9 Bahaya Merokok yang Dapat Mengancam Kesehatan

Bahaya merokok. Merokok dapat membahayakan hampir semua organ tubuh dan akan menimbulkan berbagai penyakit yang tentunya dapat memengaruhi kesehatan perokok secara umum. Dengan berhenti melakukan kebiasaan merokok, manfaatnya dapat dirasakan secara langsung maupun dalam jangka panjang.

Besarnya bahaya merokok sebenarnya sudah disadari oleh para perokok, hal ini karena pada setiap bungkus rokok terdapat peringatan mengenai bahaya yang ditimbulkan dari merokok. Tetapi, hal tersebut seringkali kuatnya ketergantungan terhadap rokok bagi perokok yang dapat membuat tidak mau berhenti untuk menghisapnya. Berikut ini 9 bahaya merokok yang dapat mengancam kesehatan.

Bahaya Merokok

1. Kanker
Merokok dapat menyebabkan sekitar 90% kematian akibat kanker paru-paru pada pria serta 80% pada wanita. Resiko kematian karena faktor kanker paru-paru dapat 23 kali lebih tinggi pada pria perokok dan 13 kali lebih tinggi pada wanita yang merokok dibandingkan pada mereka yang bukan tidak merokok.

Pada sebuah riset menunjukkan bahwa bukan perokok yang tinggal bersama perokok memiliki resiko 24% lebih tinggi untuk terkena penyakit kanker paru-paru dibandingkan bukan perokok pada umumnya. Bahaya merokok juga dapat menyebabkan kanker kantung kencing, ginjal, faring, esopagus, rongga mulut, serviks, pita suara, pankreas, dan perut.


2. Gangguan pernafasan
Bahaya merokok dapat meningkatkan resiko kematian karena penyakit paru-paru yang kronis sampai 10 kali lipat. Sekitar 90% kematian karena penyakit paru-paru kronis disebabkan karena merokok.


3. Gangguan janin
Kebiasaan merokok juga akan berdampak buruk terhadap kesehatan reproduksi dan janin yang terdapat dalam kandungan, termasuk kemandulan, keguguran, kematian janin, bayi lahir dengan berat badan rendah, serta sindrom kematian mendadak bayi.


4. Penyakit jantung
Merokok dapat menimbulkan aterosklerosis atau terjadi pengerasan pada pembuluh darah. Kondisi seperti ini merupakan penumpukan zat lemak pada arteri, lemak dan plak memblok aliran darah serta dapat membuat penyempitan pembuluh darah. Hal ini yang dapat menyebabkan penyakit jantung.

Jantung dipaksa untuk bekerja lebih keras dan tekanan ekstra yang pada akhirnya menyebabkan angina atau nyeri dada. Jika salah satu arteri atau bahkan lebih menjadi benar-benar terblokir, serangan jantung mungkin dapat terjadi.

Semakin banyak rokok yang telah dihisap dan semakin lama seseorang tersebut merokok, semakin besar pula kesempatan untuk mengembangkan penyakit jantung atau stroke.


5. Penyakit paru-paru
Risiko terkena penyakit seperti pneumonia, emfisema, atau bronkitis kronis dapat meningkat karena kebiasaan merokok. Penyakit ini disebut sebagai penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).

Penyakit paru-paru tersebut dapat berlangsung dan bertambah buruk seiring dari waktu ke waktu sampai orang tersebut akhirnya meninggal karena kondisi tersebut. Menurut American Cancer Society, orang yang telah berumur 40 tahun dapat menderita emfisema atau bronkitis, tetapi dengan gejala yang jauh lebih buruk pada kemudian hari.


6. Diabetes
Menurut Cleveland Clinic, kebiasaan merokok dapat meningkatkan resiko terkena diabetes. Bahaya rokok juga menyebabkan komplikasi dari diabetes, seperti penyakit jantung, penyakit mata, stroke, penyakit ginjal, penyakit pembuluh darah, dan masalah kaki.


7. Menyebabkan kebutaan
Bahaya merokok dapat meningkatkan resiko degenerasi makula yaitu penyebab kebutaan yang dialami pada orang tua. Dalam studi yg diterbitkan 'Archives of Ophthalmology' orang yang merokok 4 kali lebih mungkin dibandingkan dengan orang-orang yang bukan perokok untuk mengembangkan degenerasi makula, yangg merusak makula, pusat retina, serta dapat menghancurkan penglihatan sentral tajam.


8. Penyakit mulut
Penyakit mulut yang disebabkan karena rokok antara lain seperti kanker mulut, kanker leher, penyakit gigi, dan nafas.


9. Impotensi
Rokok adalah faktor resiko utama penyakit pembuluh darah perifer yang akan mempersempit pembuluh darah pembawa darah ke seluruh tubuh. Pembuluh darah pada alat reproduksi pria kemungkinan dapat terpengaruh karena merupakan pembuluh darah yang berukuran kecil dan dapat mengakibatkan disfungsi impoten.

Read more: http://ayokesehatan.blogspot.com/2014/07/9-bahaya-merokok-yang-dapat-mengancam-kesehatan.html#ixzz3M4Yr807m

Kisah Bijaksana Dalam Hidup Hikmat Secangkir Coklat Panas

Seorang pria pulang dari bekerja lembur, lelah dan jengkel, untuk menemukan putra lamanya 5 tahun menunggunya di pintu.SON: 'Ayah, mungkin saya mengajukan pertanyaan? "AYAH: 'Yeah yakin, apa itu' jawab orang itu.SON: 'Ayah, berapa banyak Anda membuat satu jam? "AYAH: "Itu bukan urusan Anda. Kenapa kau menanyakan hal seperti itu? "Kata pria itu dengan marah.SON: "Saya hanya ingin tahu. Tolong beritahu saya, berapa banyak Anda membuat satu jam? "AYAH: "Jika Anda harus tahu, saya membuat $ 50 per jam."SON: 'Oh, "jawab anak kecil, dengan kepala tertunduk.SON: 'Ayah, mungkin aku harap meminjam $ 25? "Sang ayah marah, "Jika satu-satunya alasan yang Anda minta itu sehingga Anda dapat meminjam uang untuk membeli mainan konyol atau omong kosong lainnya, maka Anda berbaris diri langsung ke kamar Anda dan pergi tidur. Pikirkan tentang mengapa Anda bersikap egois. Saya tidak bekerja keras setiap hari untuk frivolities kekanak-kanakan seperti itu. "Anak kecil diam-diam pergi ke kamarnya dan menutup pintu.Pria itu duduk dan mulai mendapatkan lebih marah tentang pertanyaan anak kecil itu .. Berani-beraninya dia mengajukan pertanyaan seperti itu hanya untuk mendapatkan uang?Setelah sekitar satu jam atau lebih, pria itu tenang, dan mulai berpikir:Mungkin ada sesuatu yang benar-benar dibutuhkan untuk membeli dengan $ 25,00 dan dia benar-benar tidak meminta uang sangat sering Pria itu pergi ke pintu kamar anak kecil itu dan membuka pintu."Apakah kau tidur, Nak?" Dia bertanya."Tidak ayah, aku terjaga," jawab si anak."Aku sudah berpikir, mungkin aku terlalu keras pada Anda sebelumnya" kata pria itu. "Ini merupakan hari yang panjang dan saya mengambil kejengkelan saya pada Anda. Berikut $ 25 Anda minta. "Anak kecil duduk tegak, tersenyum. "Oh, terima kasih ayah!" Teriaknya. Kemudian, mencapai bawah bantalnya dia mengeluarkan beberapa tagihan sampai kusut.Pria itu melihat bahwa anak itu sudah punya uang, mulai marah lagi.Anak kecil perlahan menghitung uangnya, kemudian menatap ayahnya.'Mengapa Anda ingin lebih banyak uang jika Anda sudah memiliki beberapa?' Ayah menggerutu."Karena aku tidak punya cukup, tapi sekarang saya lakukan," jawab anak kecil itu.'Ayah, saya punya $ 50 sekarang. Dapatkah saya membeli satu jam dari waktu Anda? Silahkan datang pulang lebih awal besok. Saya ingin memiliki makan malam dengan Anda. "Sang ayah hancur. Dia memeluk anak kecilnya, dan dia memohon maaf kepadanya.Ini hanya pengingat singkat untuk Anda semua bekerja begitu keras dalam hidup. Kita seharusnya tidak membiarkan waktu menyelinap melalui jari-jari kita tanpa harus menghabiskan waktu dengan orang-orang yang benar-benar penting bagi kita, orang yang dekat dengan hati kita. Jangan lupa untuk berbagi senilai $ 50 waktu Anda dengan seseorang yang Anda cintai.Jika kita mati besok, perusahaan yang kita bekerja untuk bisa dengan mudah mencari pengganti kita dalam hitungan jam. Tapi keluarga & teman-teman kita tinggalkan akan merasakan kehilangan selama sisa hidup mereka.

Segelas Susu Menjadi Lima Ratus Juta Rupiah

Suatu hari, ada seorang anak kecil yang ingin meminta segelas air putih. Dengan keberaniannya, ia memencet bel suatu rumah. dan keluarlah seorang wanita. dan wanita tersebut bertanya: "Ada apa kau disini". dan anak itu menjawab: "Aku ingin segelas air putih". dan wanita itu bilang: "sebentar ya". beberapa menit kemudian, wanita itu kembali sambil membawakan segelas susu. dan anak itu berkata: "Aku kan minta segelas air putih". dan wanita itu menjawab: "terimalah".

Anak kecil itu langsung pergi tanpa mengucapkan terimakasih...

10 Tahun kemudian, wanita itu mengidap kanker. dan ia pergi ke rumah sakit. pada suatu hari, wanita itu sudah sembuh dan langsung melihat nota nya. ternyata harganya adalah 500.000.000 rupiah. wanita itu menangis. dan bilang kepada suster: "Darimana saya mendapat uang sebanyak ini?".dan suster itu menjawab:"Temuilah dokter dulu". Wanita itu menemui dokter, dan kata dokter:"Ibu,lihat dibawah angka itu, disitu tertera sudah dibayar dengan segelas susu.. dan ibu itu heran dan langsung bertanya: "Ini maksudnya apa dok?"Dokter berkata: "Ibu masih ingat saya?".. Ibu itu bilang: "Tidak". Dokter berkata: "Saya adalah orang yang meminta segelas air putih kepada ibu". dan ibu itu berkata terimakasih banyak.

Sumber: my.opera.com/elvanblog/blog/2013/05/12/segelas-susu-menjadi-lima-ratus-juta-rupiah